It-titjib tal-irqad tiegħek billi tuża Dawl LED tat-Temperatura tal-Kulur

Dawlhuwa importanti għall-istil tal-ħajja

Il-sorsi tad-dawlinti għandek fid-dar tiegħek jista 'jkun qed jinfluwenza l-kapaċità ta' ġismek għal irqad fil-fond u komdu. Skopri kif tuża d-dwal LED tiegħek biex ittejjeb l-irqad u żżid l-enerġija ta 'kuljum f'ħajtek.
Is-sorsi tad-dawl li tuża fid-dar tiegħek jistgħu jkunu qed ifixklu l-kapaċità tal-ġisem tiegħek għal irqad fil-fond u komdu. Skopri kif tuża d-dwal LED tiegħek biex ittejjeb l-irqad u żżid l-enerġija ta 'kuljum fir-rutina tiegħek.
Wavelengths u frekwenzi differenti ta 'dawljikkorrispondu mal-kuluri tal-ispettru. Meta mqabbla mad-dawl blu, id-dwal ħomor għandhom wavelength itwal u frekwenza aktar baxxa. Dan jikkawża li d-dawl aħmar jidher aktar sħun u skur. B'kuntrast, id-dawl blu jidher aktar frisk u isbaħ minħabba l-frekwenza akbar tiegħu.
Dawl f'tul ta 'mewġ u frekwenzi varji jaffettwa l-ġisem b'mod differenti. L-ormon ta 'l-irqad normalment iġġenerat mill-glandola pineali, il-melatonin, jista' jsir ħsara minn dawl isbaħ u kiesaħ. Dawl li jkessaħ jista' wkoll jinterferixxi mar-ritmu ċirkadjan, jew iċ-ċiklu tal-irqad-rqad, tal-ġisem.
Meta tqisha, in-nies ikunu mqajmin meta x-xemx tkun tqum u napping meta nżel ix-xemx qabel ma nħolqot l-elettriku (grazzi, Benjamin Franklin). Il-korpi tagħhom ħadmu fuq skeda stabbilita. L-elettriku, it-teknoloġija, u l-istimulazzjoni tad-dawl kważi kontinwa kollha kkontribwew għal xi konfużjoni fil-ġisem tagħna. Tagħtix t'għajn lejn it-TV jew it-telefon ċellulari tiegħek qabel torqod!

X'inhu Kelvin

Wieħed jista 'jkejjel it-temperatura tal-kulur ta' dawl LED fuq l-iskala Kelvin (K). Lower fil-kelvin huma dimmer, dawl aktar sħun. Ogħla fil-kelvin huma dwal bojod, isbaħ u blu. Xi wħudDwal LEDivarjaw minn 3,000 sa 5,000 kelvin, jiżdiedu aktar qawwi u jkessaħ hekk kif il-valur jiżdied. Biex tkun taf fejn tfittex it-temperatura tal-kulur, ara ċ-ċirku isfar fil-lista tal-bozza LED murija hawn taħt.

Użu differenti

Ejja nerġgħu lura għall-aħmar vs blu issa. Id-dawl blu huwa ogħla f'kelvin peress li huwa aktar kiesaħ fil-lewn. Għal xi sitwazzjonijiet, bħall-illuminazzjoni tad-dawl tal-jum jew id-dawl tal-kompitu, dan huwa vantaġġuż. Immaġina uffiċċju fejn tixtieq gradi għoljin ta 'viġilanza u produzzjoni.
Bil-maqlub, id-dawl aħmar jidher aktar sħun u skur. Aktar baxx f'kelvin, huwa aktar tajjeb għal postijiet ta 'mistrieħ u divertiment. Immaġina l-kamra tas-sodda tiegħek, fejn tinħall qabel torqod.
Ħares lejn il-firxa tagħna ta 'dwal LED u bozoz; innota liema għażliet jiġu f'diversi temperaturi tal-kulur. Minn dwal minquxa għal pannelli ċatti għal sconces tal-ħajt u kollox bejniethom, nipprovdu firxa ta 'attrezzaturi. Dan iħallik tippjana d-dawl tad-dar tiegħek, timmassimizza l-użu ta 'kull kamra, u tagħżel tagħmir sabiħ li jqabbel kull żona.
Qed tfittex dawl tas-sodda li jkun sħun u li ma jfixkilx il-mudell tal-irqad tiegħek? Agħżel dawl aktar artab u sħun b'kelvin aktar baxx, u tkun torqod bħal tarbija fi ftit ħin.
Din l-Ittra tas-Saħħa ta’ Harvard toffri aktar dettalji dwar kif id-dawl blu jaffettwa lin-nies.
Naf, naf - issa int kurjuż ħafna fil-fiżika sottostanti tal-frekwenzi tad-dawl u l-wavelengths! Ifakkarni fil-korsijiet tal-fiżika li għadhom ma ggradwawx. Esplora l-istorja u l-fiżika tad-dawl (f'ħafna aktar fil-fond) hawn. Li tħalli n-nerd barra m'għandux iġġiegħlek imbarazzat.